فبراير 24: الطبعة الأولى
مرحباً بكم في إصدار نادي الوصفات الأول الخاص بنا!
بعد النجاح الذي حققه كتابنا الإلكتروني في شهر ديسمبر (والذي يمكنك الحصول عليه هنا )، قررنا إنشاء نادي الوصفات الشهري الخاص بنا.
فكرة نادي الوصفات بسيطة : كل شهر، سنقدم لكم وجبة فطور، وطبقًا رئيسيًا، وحلوى لذيذة. يمكنكم إما طهي هذه الأطباق بكميات كبيرة واستخدامها كجزء من وجباتكم الأسبوعية، أو طهي أي وصفة بمفردها لوجبة سريعة ومغذية.
جميع وصفات نادي وصفاتنا بسيطة ولذيذة، وهدفها المشترك هو زيادة محتوى البروتين والألياف في وجباتكم. نُقدم لكم أطباقًا مألوفة لديكم، ولكن بلمستنا الخاصة من "تاروي".
في القائمة 🍽️
لدينا فطائر إفطار لذيذة، نيوكي الطماطم المجففة، وخبز الموز واليقطين.
إليكم نظرة خاطفة 👀
قيل لنا ذات مرة أننا نأكل نفس الوصفات الخمس مرارًا وتكرارًا. نأمل أن تجدوا بعضًا من أطباقكم المفضلة لإضافتها إلى قائمة وجباتكم المفضلة.
طبخ سعيد!
الكثير من الحب
كاتا وجميعنا في فريق تاروي ✌️💜
