وعاء بوريتو مع لوموس والطماطم المجففة

Burrito Bowl with Lummus & Sun-dried Tomato

سلطة بسيطة على الطريقة المكسيكية مع صلصة لوموس🍅🌽🥑 يجب عليك تجربة هذا!

  • الوقت : 15 دقيقة
  • تكفي لـ 1
مكونات :
  • 2-3 حفنة من الأوراق المختلطة
  • 3-4 ملاعق كبيرة من الأرز المطبوخ
  • 2-3 ملاعق كبيرة من الفاصوليا السوداء المطبوخة
  • 2-3 ملاعق كبيرة من الذرة المطبوخة
  • ربع حبة فلفل أحمر، ربع حبة فلفل أصفر، وربع حبة فلفل أخضر (مفروم)
  • حفنة واحدة من الطماطم الكرزية (مفرومة)
  • ربع حبة أفوكادو مفرومة
  • نصف حبة كزبرة طازجة مفرومة بالإضافة إلى أوراق للتزيين
الملابس
  • ملعقتان كبيرتان من لوموس والطماطم المجففة
  • 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
  • 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق البابريكا
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
طريقة :
  1. في وعاء، أضيفي الأوراق المختلطة، الأرز، الفاصولياء السوداء، الفلفل، الذرة والطماطم الكرزية.
  2. ثم أضف الأفوكادو المفروم والبقدونس وانتهي بإضافة صلصة الطماطم المجففة من لوموس!

استمتعوا! إنه لذيذ 😍

اضغط على زر التشغيل لمشاهدة الفيديو كاملا 🎬

شاهد هذا المنشور على الانستغرام

منشور تمت مشاركته بواسطة Tarwi (@tarwifoods)


قد يعجبك أيضاً